Na última quinta-feira, finalizamos um grupo para mulheres com obesidade depois de quatro meses juntas.
Durante o ambulatório, percebemos que estávamos recebendo muitas mulheres com obesidade, muitas vezes sem patologias associadas, e que algumas orientações faziam um efeito positivo. Diante disso, solicitamos às Agentes de Saúde da Equipe 10, sempre parceiras, para que convidassem mulheres com IMC acima de 30 kg/m2 para realizarmos um grupo multiprofissional.
A triagem foi um sucesso! Recebemos 27 participantes muito motivadas! O planejamento constava de oito reuniões, sendo quinzenalmente, com os temas: "O que é obesidade?", "Quais as complicações da obesidade?", "Alimentos e Pirâmide Alimentar", "Como devo comer?" (com a participação de Ialin Oliveira, nossa fonoaudióloga), "Substituições e formas de preparo de alimentos", "Como ficar mais ativa?" (sob o comando de Gisele Souza, educadora física), "Aspectos comportamentais, posturais e de auto-estima" (conversando com a psicóloga Jacqueline Souza) e "Como manter hábitos saudáveis sugeridos".
No final, obtivemos mulheres satisfeitas com o resultado e a sensação de ter plantado uma semente que, mesmo que não dê o fruto que a gente quer (uns 10 quilos a menos...), ao menos as fará parar para pensar sobre sua qualidade de vida, e esta minha gente, somos nós que fazemos no dia a dia!
Aguardem, pois o próximo grupo já está sendo formado, começando neste dia 14/06, e cada quinta-feira descreverei como fizemos a reunião!
Ah... ainda tivemos uma comemoração com direito a amiga secreta e lanches saudáveis!
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| Mesa nutritiva! |
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| Troca de presentes |
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| Recebendo o carinho da minha amiga secreta! |
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| Como manter os hábitos alimentares sugeridos? |
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| Iguaria sugerida durante o grupo! |
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| Participantes |
Até a próxima!
Gostei da matéria!!!!
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